さんまの竜田揚げ あんかけカレー風味

秋刀魚の竜田揚げ あんかけカレー風味イメージ

材 料(5〜6人分)
・秋刀魚 4尾
下味
・しょうゆ 大さじ1
・酒 大さじ1
・片栗粉 大さじ3
A
・だし 1と1/2カップ
・みりん 大さじ3
・しょうゆ 大さじ4
・カレー粉 小さじ2
・片栗粉 大さじ1と1/2
・水 大さじ1と1/2
・大根おろし 150g
・青じそ 5枚
・揚げ油 適宜

<作り方>

(調理)
(1) 秋刀魚は頭、内蔵を取り除き、筒切りにして下味に10分ほど漬ける。

(2) 水気を拭いて片栗粉をつけ、160℃の油でゆっくりと揚げ、200℃に上げてカラッと二度揚げする。

(3) 鍋にAを合わせて沸かし、水溶き片栗粉でトロミをつける。(4) 揚げた秋刀魚を器に盛り、上から(3)のあんをかける。大根おろし、 青じそのせん切りを盛る。

提供:とっとりガスクッキング

1.皮がパリッとなるように二度揚げがポイント
2.水溶き片栗粉でトロミをつける時は、沸騰させてから入れましょう

 

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