麻婆厚揚げ

麻婆厚揚げイメージ

材 料(5〜6人分)
・厚揚げ 3枚
・豚ロースうす切り 200g
下味
・しょうゆ 大さじ1/3
・酒 大さじ1
・にんにくの茎 1束
・サラダ油 大さじ2
・しょうがみじん切り 1かけ分
・にんにくみじん切り 1かけ分
・豆板醤 小さじ1
・赤みそ 小さじ1
A
・しょうゆ 大さじ3と1/2
・酒 大さじ1
・砂糖 大さじ1と1/2
・水 150cc
・白ねぎみじん切り 10cm分
・片栗粉 大さじ1
・水 大さじ2

<作り方>

(下準備)
(1) 厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、半分に切ってから1cmの厚さに切る。

(2) 豚肉を一口大に切り、下味をつけておく。

(3) にんにくの茎は4cm位に切っておく。

(調理)
(4) 中華なべにサラダ油、にんにく、しょうがを入れ、火にかけて炒める。

(5) 香りが出たら、にんにくの茎の堅い部分だけを炒める。

(6) 豆板醤、赤みそを加えて混ぜ合わせ、豚肉を炒める。

(7) 肉の色が変わったら、にんにくの茎の残り、厚揚げを加え、Aを加え入れる。

(8) 強火で少し煮詰め、白ねぎを加えてさっと混ぜる。

(9) 最後に水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

提供:とっとりガスクッキング

1.厚揚げを油抜きすること

 

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