カチャトーラ

カチャトーラ

材 料(6人分)

・鶏もも肉 2枚

・塩こしょう 少々
・小麦粉 大さじ1
・きのこいろいろ 300g
・にんにく 1かけ
・玉ねぎ 1個
・水 5カップ
・鶏がらスープ 大さじ1と1/2

・オリーブオイル 大さじ2

・アンチョビ 3枚
・白ワイン 大さじ3
・ホールトマト 1缶
・ローリエ 1枚
・パセリ 適宜

 

<作り方>

(下準備)
(1) にんにくを包丁でたたきつぶし、玉ねぎはみじん切りにする。

(2) きのこは石づきをとって、ほぐす。

(調理)
(3) 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、塩こしょうし、小麦粉をまぶす。

(4) フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、鶏もも肉を加えて両面焼き、取り出す。

(5) (4)に玉ねぎ、アンチョビを加え、白ワインを加える。

(6) 玉ねぎがしんなりしたら、きのこを加え、油が全体に回ったらつぶしたホールトマト、ローリエを加える。

(7) 鶏肉を戻し入れて、しばらく煮込む。味見して足らなければ塩こしょうする。

提供:とっとりガスクッキング

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